Wat doen wij:

Onder intensieve begeleiding kunnen wij uw conditie verbeteren, uw body shapen, spiermassa opbouwen, kracht verbeteren, laten afvallen, weerbaarheid verhogen etcetera. dit alles in de regio Hoorn en omstreken.

Greep uit de mogelijkeden:

• Prive kickboks/muay thai training of zelfverdediging.
• Overige trainingen samen met begeleider zoals hardlopen, fietsen, zwemmen, enz.
• Trainingsschema's verzorgen
• Begeleiding met afvallen
• Groepstrainingen op vechtsportgebied

Voorbeeld stappenplan:

• Onderzoek: kennis maken, vragenlijst, doel duidelijk krijgen, schema uitzetten.
• Van start: dmv schema of door middel van priveles.
• Controlle: op afspraak of steekproef indien gewenst.
• Evalueren
• Einde: doel bereikt.
• Nabespreken: vervolg bespreken zoals bijv. overgang naar sportschool.

Geïntereseerd geraakt? Kijk even verder op deze site en neem contact met ons op!!!